蒙古族有一个特点，就是离不开马。他们的祖先曾骑着马四处征战，创造了英雄的业绩。他们劳动生产离不开马，行路离不开马，就连吃、住、娱乐都离不开马。
蒙古族盛行的体育运动之一是赛马，歌唱的是骏马，跳的舞是《牧马舞》、《马刀舞》，连最有名的乐器也叫马头琴。因此，人们把蒙古族称为“马背上的民族”。
蒙古马体形矮小，没有汗血宝马的高贵气质，也没有东洋马高大修长的身条，然而它们头大颈短，体魄强健，善于奔跑。曾几何时，成吉思汗的军队横扫欧亚大陆，很重要的原因就是因为拥有能征善战、一日千里的蒙古铁骑。
在蒙古族那达慕活动中，摔跤、赛马和射箭是“男儿三艺”。与长时间消耗体力运动的摔跤和一轮轮选拔淘汰的射箭项目相比，赛马更能突出马背民族的勇气和力量。
一匹马儿对另一匹马儿说，如果我最后没有回到家乡，请用你飞奔时的风带我的灵魂回去。
套马是蒙古族传统体育项目，为牧民放马匹时的一种技能，现演变为特色体育项目，分为挥杆套马与绳索套马两种。
挥杆套马与绳索套马。挥杆套马是骑手持约3米的竹竿，竿顶扎一绳环，环的大小能套住马头为宜。绳索套马是骑手手持打着活结的绳索。运动开始时让烈马疾奔，众骑手纵马飞驰追赶，至适当距离时即迅速套马，以先套住马头、拉住烈马者为胜。
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