土族的居住区主要分布在甘肃省天水市、庆阳市、定西市和青海省海东市、果洛藏族自治州等地。土族是中国56个民族之一,根据第六次人口普查,土族人口约为,人。土族以种植小麦、玉米、青稞、马铃薯等作物、牧养牛、羊、马等动物为主要生活方式。他们有独特的服饰、音乐、舞蹈和民间传说等文化传统。他们是中国西北边疆少数民族之一,生活环境较为艰苦,常年缺水缺粮,但土族人民勤劳智慧,善于开发和利用自然资源。
土族的宗教信仰主要是萨满教和藏传佛教。传统的土族萨满教很注重与自然界的和谐相处,例如每年冬季的祭祀活动就是表达对自然界的感恩和祈祷。
土族音乐以马头琴、板胡、弓背琴等乐器为主。舞蹈有土鼓舞、板脚舞、马头舞、掌声舞等多种形式。
在土族传统文化中,纳妾、婚丧嫁娶等社会习俗和民间传说也十分丰富。土族女性喜欢身穿宽松、飘逸的彩色袍子,头戴斗笠、围戴色彩缤纷的项链和手链。男性则多以兜帽、古板马褂为主。
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